Yoga no momento de crise política

É natural nos sentirmos tristes diante de um resultado que não esperávamos. Permiti-me sentir a dor, recolher-me, chorar e exercitar a aceitação daquilo que a maioria escolheu. Em seguida, entrei em reflexão sobre os próximos passos, buscando seguir os ensinamentos de Patanjali:

1. PRANAYAMA (respiração)
Antes da reação, respirar. Nem toda resposta precisa ser imediata, muitas vezes, o silêncio é a melhor resposta;

2. AHIMSA (não violência)
A minha paz vale mais do que ganhar uma discussão. Firmeza não precisa virar guerra;

3. PRATYAHARA (recolhimento dos sentidos)
Nem tudo que chega até mim merece a atenção. Desapego das notícias, opiniões… Estar informada é importante, escolhi permanecer conectada comigo;

4. VAIRAGYA (desapego)
Não preciso convencer ninguém, cada um com suas escolhas. Está tudo bem se o outro pensa diferente;

5. SVADHYAYA (autoestudo)
Exercício de me observar o que uma conversa desperta em mim. O assunto pode começar na política e termina tocando em medos, inseguranças e experiências muito pessoais;

6. DHARANA (concentração)
Focar sem dispersão. A mente treinada que não foge de si mesma. É concentração na divindade para conservar o equilíbrio mental, para ir sempre no rumo certo.

O Yoga é uma filosofia de vida que nos convida a olhar para a forma como pensamos, agimos e nos relacionamos com o mundo.

O Caminho Estreito: Jesus aponta que a decisão correta e o seguimento de Seus passos conduzem a uma vida abundante e verdadeira, embora exija renúncia e compromisso diário. Sou uma mulher cristã (católica), que medita (quando escuto Deus), pratica Yoga e em favor da vida (contra o aborto). 

Sigo fazendo a minha parte como cidadã, pagando os impostos em dia. A partir de agora, 100% das minhas doações serão direcionadas ao Estado, diante da elevada carga tributária, para que continue financiando seus programas assistenciais. Minha renda não conseguiu acompanhar o aumento dos impostos desde 2023. Segundo levantamento da Gazeta do Povo, o governo atual acumulou 36 medidas de criação ou aumento de tributos. E, como sabemos, boa parte desses custos acaba sendo repassada ao consumidor.

Respeito a vontade da maioria expressa nas urnas no segundo turno de 2026. Sei reconhecer uma derrota com maturidade, e tenho humildade suficiente para aceitar o resultado e seguir em frente, sem abrir mão dos meus valores.

Que cada um assuma, com consciência, os rumos que escolheu para o nosso país.

O voto revela uma escolha. Conduta revela valores!

O silêncio é sabedoria. Não desperdiçarei meu Prana (energia vital) com quem não merece minha atenção, minha presença ou minha paz. Aprendi que nem toda provocação merece resposta, nem toda discussão merece minha energia. Escolho o silêncio, preservo minha essência e sigo em paz.

Ahimsa!
Tatiane